• ×
الإثنين 22 يوليو 2019 | 07-21-2019

هل هناك علاقة وثيقة بين صحة القلب والنوم ؟ .. "النمر" يجيب!

هل هناك علاقة وثيقة بين صحة القلب والنوم ؟ .. "النمر" يجيب!
وتين: 
قال الدكتور خالد النمر عبر حسابه الرسمي بموقع التواصل الإجتماعي "تويتر" أن هناك علاقة وثيقة بين صحة القلب والنوم.

وأوضح استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين اليوم السبت، أنه كلما قلت عدد ساعات النوم عن ٧ ساعات يومياً زادت احتمالية ارتفاع الضغط والكلسترول وامراض القلب، مضيفاً بأنه ليس المهم فقط هو كمية النوم ولكن أيضاً وقت بدء النوم!! فكلما كان هناك إختلاف كبير في وقت بدء النوم أكثر من ساعتين واستمر ذلك لسنوات عدة..زادت احتمالية السمنة وارتفاع الضغط وارتفاع الكلسترول والسكري.

 0  0  1.3K

إعلان

سحابة الكلمات الدلالية

Powered by Dimofinf CMS v5.0.0
Copyright© Dimensions Of Information.

جميع الحقوق محفوظة لصحيفة " وتين الإلكترونية " و جميع التعليقات و الردود المطروحة لا تعبر عن رأي الصحيفة بل تعبر عن رأي كاتبها . ( صحيفة مرخصة )